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[6월] 나를 지키기 위한 건강한 인간관계를 위한 도서

2024-12-01

답십리도서관사서

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- 모임일시: 2024. 6. 17.(월) 13:00~15:00

- 활용도서

1. 자존감 수업 / 윤홍균

2. 데일 카네기 인간관계론 / 데일 카네기

3. 가족이 날 아프게 한다 / 시모주 아키코

4. 나는 왜 형제가 불편할까? / 오카다 다카시

5. 나한테 왜그래요? / 고코로야 진노스케

6. 자기 자신을 좋아하게 되는 연습 / 야하기 나오키 


나이를 먹어도 어렵다는 "인간관계"에 대하여 독서동아리원과 함께

나누고 싶은 책을 지참하여 이야기를 나누었습니다 :)

 

 

< 인간관계 관련 도서 정보 나눔 >

 

1. 자존감 수업 / 윤홍균

- 자존감이 중요한 이유, 자존감이 인간관계를 좌우한다

- 자존감을 방해하는 감정들, 자존감 회복을 위해 버려야 할 마음 습관

- 자존감 회복을 위해 극복할 것들

- 자존감을 끌어올리는 다섯 가지 실천

2. 데일 카네기 인간관계론 / 데일 카네기

★독서동아리 회원 중 가장 많이 지참한 도서

- 사람을 다루는 기본 방법

- 사람들이 당신을 좋아하도록 만드는 6가지 방법

- 사람들을 설득하는 12가지 방법

- 기분 상하게 하거나, 적개심을 불러일으키지 않고 사람을 바꾸는 9가지 방법

- 결혼 생활을 행복하게 만드는 7가지 비결

3. 가족이 날 아프게 한다 / 시모주 아키코

- 가족이라는 의미와 병

- 불륜과 가족, 고령의 개인으로 살기

- 가족이라는 병의 처방전

4. 나는 왜 형제가 불편할까? / 오카다 다카시

- 형제자매가 불편한 이유, 부모와 마음의 병

- 형제자매 사이의 반감과 부모의 편애

- 태어난 순서와 성격의 형성

- 브라더 콤플렉스와 시스터 콤플렉스

- 상처 극복과 관계 회복의 비법

5. 나한테 왜 그래요? / 고코로야 진노스케

- 관계를 시원하게 풀어주는 심리 기술

- 스트레스 없이 주위 사람과 잘 지낼 수 있는 법

- 상대가 까칠하게 느껴지는 이유

- 일이 잘 풀리는 직장 내 관계 만들기

- 내 아이가 편하게 느끼는 부모 되기

- 서로 상처 주지 않고 사랑하는 법

- 틀어진 관계를 회복하는 방법

- 일상에서 간단히 실천하는 관계의 심리학

6. 자기 자신을 좋아하게 되는 연습 / 야하기 나오키

- 자기 자신에게 친절하는 방법

- 몸이 좋아하는 것을 찾기

- 나와 달라도 그가 틀린 것은 아니다는 것을 인정하기

- 지금 그대로의 나에게 감사하자

- 자기 자신의 답을 찾는 법



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